3 TIPS ATASI SEMBELIT SEMASA PANTANG SUPAYA SUAMI TAK STRESS

Setiap kali ibu berpantang nak membuang, suami kena jaga anak!

Asal jek nak membuang, suami kena tengokkan anak-anak!

Mahu tak stress suami kalau setiap kali isteri berpantang nak membuang, suami kena stop segala aktiviti...

Lagi bertambah stress bila berjam-jam duduk dalam toilet, sampai suami nak membuang pun, kena guna toilet jiran!!!

Sebelum saya kongsikan tips atasi sembelit semasa berpantang, jom tonton pengalaman ibu yang sembelit teruk semasa berpantang dan bagaimana beliau menyelesaikan masalah sembelit tersebut.

Berikut adalah 3 tips atasi sembelit semasa berpantang :

1) Minum banyak air

Bagi melancarkan proses pembuangan, tips paling penting ialah minum banyak air putih. Air putih boleh membuatkan najis anda lembut dan senang untuk dilepaskan.

Air putih tau, bukan air teh. Ini kerana, sesetengah ibu berpantang boleh mengalami sembelit teruk jika mengamalkan pengambilan teh semasa berpantang.

2) Makan buah-buahan kaya serat

Oleh kerana bukan semua jenis buah-buahan boleh dimakan oleh ibu berpantang, ibu berpantang harus mengenalpasti buah-buahan kaya serat yang biasa dimakan oleh ahli keluarga semasa berpantang. Buah oren merupakan buah yang biasa dimakan oleh ibu berpantang untuk elak sembelit teruk.

3) Berjalan

Jika anda hanya untuk atau berbaring sahaja selepas bersalin, ini boleh membuatkan sembelit anda menjadi lebih teruk. Ibu berpantang disarankan untuk berjalan secara dekat tetapi kerap untuk mengurangkan sembelit.

Mudah bukan untuk mengamalkan tips di atas!

Walaubagaimana pun, ibu berpantang boleh mengambil Ostematrix shaklee untuk mengatasi masalah sembelit semasa berpantang.

Istimewanya Ostematrix shaklee ini selain membekalkan kalsium kepada ibu, ia juga mengandungi magnesium yang berperanan dalam melancarkan proses membuang.

Sembelit semasa berpantang, memang menyakitkan dan menggerunkan!

Order Ostematrix sekarang sebelum sembelit anda memudaratkan. Sembelit yang teruk boleh menyebabkan buasir yang teruk sehingga pembedahan perlu dilakukan.

Hubungi saya ditalian 012 921 4064 untuk sebarang pesanan Ostematrix Shaklee. Konsultasi percuma eksklusif dengan sebarang pembelian.

Sekiranya anda disekitar Kuantan dan Kemaman, berikut adalah kawasan COD (cash on delivery) saya,

KUANTAN

BANDAR KUANTAN-AIR PUTIH-HTAA-UIA-BALOK-BESERAH-SG KARANG-SG ULAR-GEBENG-CHERATING-CHENDOR

KEMAMAN 

TAMAN PERWAJA-BERENJUT-GELIGA-FIKRI-JAKAR-GONG PAUH-BUKIT MENTOK-BANDAR CHUKAI-BUKIT KUANG-TELUK KALONG-KIJAL

Bersama Membangunkan Ekonomi Ummah

Pengedar Shaklee Kuantan 

Pengedar Shaklee Kemaman

Suhailey Mohd Noor

ID 886589